sfaturi pentru femeile insarcinate

BOLI   CARE   TREBUIE EVITATE ÎN CURSUL SARCINII DE FEMEILE GRAVIDE Este bine sa ÅŸtiÅ£i că orice boală de care suferiÅ£i poate avea o înrăurire, mai mult sau mai puÅ£in nefastă, ÅŸi asupra fătului. Sunt anumite boli cronice în cursul cărora sar...

 ELEMENTE  DE PATOLOGIE A SARCINII PRIMELE SEMNE Imensa majoritate a sarcinilor evoluează normal. Există însă ÅŸi unele excepÅ£ii. Primele semne ale unei sarcini patologice sunt bine cunoscute astăzi. lată-le: —   vărsături intense: stoma...

FACTORUL Rh În cazul în care frecventaÅ£i cu conÅŸtiinciozitate consultaÅ£iile prenatale, nu vă interesează pe dv. cum staÅ£i cu factorul Rh, ci exclusiv pe medicul care vă urmăreÅŸte. El este acela care va decide. Ce este factorul Rh? După cum ÅŸtiÅ£i, oamenii nu au acelaÅ...

TULBURÄ‚RI CE POT APÄ‚REA ÎN TIMPUL SARCINII NU VÄ‚ SPERIAÅ¢I DE ACESTE TULBURÄ‚RI Sarcina nu este o boală ÅŸi de aceea, în mod obiÅŸnuit, nu determină tulburări deosebite. Uneori, totuÅŸi, acestea pot să apară, este bine ca gravida să cunoască aceste tulburări, să nu se ...

DISTRACŢIILEBuna dispoziţie, ca expresie a sănătăţii psihice, alături de sănătatea fizică, contribuie la buna dezvoltare a fătului. Femeia gravidă nu trebuie să se simtă claustrată sau expulzată din societate. Continuaţi să mergeţi şi să primiţi vizite (fireşte, dacă acest lu...

ODIHNA Åžl SOMNUL LA FEMEILE GRAVIDE     Femeia gravidă are nevoie de mai multe ore de somn, întrucât întregul ei organism este mult mai solicitat decât înainte de sarcină. Deci 8—9 sau chiar 10 ore de somn devin o necesitate.Somnul de după amiază, de 1—2 ore, este ÅŸi el...

MUNCA OBIŞNUITĂ LA FEMEILE INSĂRCINATEOrice femeie gravidă poate munci până în luna a VII-a. De la această dată, numai în funcţie de starea sănătăţii şi caracterul muncii.Din primele zile de sarcină trebuie evitată orice muncă fizică grea, înţelegând prin aceasta: căratul gre...

SPORTUL LA FEMEILE ÃŽNSÄ‚RCINATEVă răspundem afirmativ, în cazul în care el a fost practicat anterior sarcinii. Să fie făcut însă cu prudenţă. Contraindicăm sportul competiÅ£ional.  ÃŽn orice caz,  vă recomandam să cereÅ£i sfatul medicului.Sportivele îşi pot continua sportul...

GIMNASTICA GRAVIDEI      Atât miÅŸcările în aer liber, cât ÅŸi munca fizică (fără exces) contribuie la sănătatea   femeii   gravide. Dacă   plimbările sunt plăcute,   munca   devine uneori obositoare ÅŸi chiar extenuan...

ÃŽNGRIJIREA   SÂNILORSuntem convinÅŸi că doriÅ£i „din toată inima" să vă alăptaÅ£i copilul.. Această dorinţă îşi află rădăcinile în cel mai profund instinct: cel matern.Astăzi, lucrurile nu stau chiar atât de simplu. VedeÅ£i, animalele nasc puii ÅŸi îi alăptează avân...